星期二, 8月 19, 2014

[通少食譜]焗香草帶骨豬扒



http://www.elyze.com.hk/community/product/elyze_product/product_recipe.php?foodRecipe=6

唔好以為煮豬扒一定會好肥, 其實都可以整得健康又好味道的, 今次用焗的方法, 就能夠做到少油, 醃時改用西式香菜, 鹽同糖都可以相對減低, 再加上哩個生果莎莎, 酸酸甜甜, 夏日炎炎最啱食呀, 你都快啲試一下, 包你喜歡 
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星期二, 8月 12, 2014

[通少食譜]香草雞脾配焦糖蕃薯粒


http://elyze.com.hk/community/product/elyze_product/product_recipe.php?foodRecipe=5


要低卡, 減飯真係唔少得, 但唔食飯又好似唔夠飽, 所以我今次推薦比大家, 用蕃薯代替飯, 就能做到飽肚又低卡, 加埋無皮香草雞, 又香又好味, 仲嫌唔夠飽? 夏天粟米當造, 整多條蒸粟米, 包你飽到上心口呀, 仲等? 快啲試下啦
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星期二, 8月 05, 2014

[通少食譜]芝香龍葵塔


http://elyze.com.hk/community/product/elyze_product/product_recipe.php?foodRecipe=4 

第四個健康食譜, 哩個菇我之前其實有介紹過, 佢大件又多汁, 真係好鬼好味, 今次我會一菇兩食, 一個poach egg, 一個芝士片, 加埋魚柳, 好食到你停唔到口呀, 快啲試下啦
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